美津浓测试了一下，求问怎么选跑鞋2014-09-15 08:31回回到过去2014-09-15 08:54楼主大概多高多重来着呢oomgcai2014-09-16 11:00这体重只有顶级了，最好先不要跑步，伤膝盖得不偿失，要么海淘吧星星河2014-09-16 01:56谢谢，不跑步怎么减肥啊。。。oomgcai2014-09-16 02:49游泳最好，跑步小心些回回到过去2014-09-16 10:14这个体重推荐asics GEL-KAYANO 20 ，体重大还是避震款比较好啊，对膝盖的压力小一点，其实最开始不建议跑太多，就快走好了，绕操场走10圈之类的。控制饮食，三餐正常吃，控制量星星河2014-10-18 11:33谢谢减了15斤，貌似没什么动静了