兄弟们小心了，我86年的也开始通风了！！

168CM 90kg

过年的时候海鲜吃了不少了，关键是连着两天喝了不少冬阴功

找了X光，用了云南白药没有用

服用止痛药以后好转，判断是痛风

刚刚好了一个星期，昨天吃了一根秋刀鱼，半盘花甲，一碗豚骨汤

今天又开始痛了






别了日料海鲜啤酒....兄弟们饮食要有节制啊！！

比我矮，比我重。引以为鉴。去年啤酒喝多了，膝盖剧痛，今年年初才好。

168cm 90kg 兄弟你得先减肥啊

通风是你最不需要担心的问题了

我87的，15年就痛风过了

不过那次后到现在一次都没再犯过

168 90kg 你就算是96年的还是得痛风啊

我之前是控制饮食减肥，结果一下子吃太多烤串和啤酒，尿酸偏高，轻微的痛风，后面就没犯过了

你是有多胖，吃海鲜喝啤酒痛风太正常了

兄弟，你敢不敢尝试再瘦一回

180 120kg屁事没有，见天海带豆腐汤用鸡汤打底，要不要贴个图。尿酸常年600+。飘过~~~~~~~~

90kg 168cm太离谱了

当然人种不一样，我虽然是山区的，但是从小海鲜吃大的。可能有抗体！

之前体检也提示尿酸在临界点，280还是多少，没啥感觉。174 73KG。每年体重感觉都在递增，有点慌

意志不坚定，减不掉，不过痛起来要死了人命

我决定从不加餐开始减肥

183cm，75kg飘过，痛风是什么

90公斤太重了

妈的我也不信啊 看起来没有那么胖

别人都说我没有那么胖，尼玛的磅秤不给面子啊！！！！

你这体型已经踏进死胖子的门槛了，就像上面说的，疼风是你最不用担心的毛病了。

昨晚痛的死去活来

身高一样，体重56kg，你的也太夸张了

你这是巨胖了。

我默默地流下眼泪....

喷了，楼主是球吗

海鲜加啤酒属于自杀型吃喝。
对于咱们这种完全喝不了酒的人倒是省心不少。

对，确实很胖，我也不介意别人说，我妈天天以泪洗面。

对了我不烟不酒不日B， 孩子三个，不打飞机，每天睡5-6个小时。对我这是赶着去死。

我不是球 我不是球！！！！！

我只是脸变成了球！！！

严格控制蛋白质的摄入量 肾脏负担过重

我见过比我瘦的人痛风，也见过比我胖的人继续大鱼大肉的。。。
这病真心看人运气

我这种都是有意识控制体重 控制摄入量啦

尿酸500+常态，还没痛过，饮食正常，注意喝水，常喝碳酸饮料。

兄弟 你这身高体重

没毛病才奇怪

要注意身体
由于加班熬夜饮食习惯，现在很多80后身体都不行
我发现目前为止，没有一个80后活过40岁的，压力太大了

168的话68kg是标准，该考虑减减了，不然过几年不光通风，高血脂高血压等等的很可能接着来哟兄弟。

这身高和体重，还爱吃海鲜啤酒，不得痛风就有鬼了。

还喝肉汤啊~~~~高浓度嘌呤

你这绝对是作大死，暂时没事不代表一直没事，我见过不忌口的最后都是很惨，赶紧节制吧。

我176，135斤，吃狮子头什么的都心跳加快
不服老不行啊

通风是怎么个疼法！是骨头还是肉？
我前天系安全带的时候，背上好像扭了，痛了好一阵。但好像是肉疼。是通风么

海鲜和啤酒有个毛线好吃
还是身体舒服最爽，想干嘛干嘛，人一生病就全面傻逼了

我老婆表弟月初刚挂，30多点，胖，糖尿病，不当回事。

生活习惯病 30以后就会慢慢体现出来

你可以试试从力量训练开始，撸铁，大重量卧推，这种会上瘾的，相反跑步什么倒真是枯燥，当然心肺减脂效果高很多

你可以买两个小哑铃，先试试

本帖最后由 jamesxuyiyi 于 2018-3-14 11:37 通过手机版编辑

180cm，85kg，13年就痛了，疼了就吃两片止疼药，将就吧

常年尿酸600+是肯定会有问题的。

这通风是什么样的一种病？

有感昨天那个把小毛蟹当早餐的帖子，18楼那位tger兄弟说了实话高盐不卫生，被其他人喷了

控制蛋白质摄入量

疼起来就像有人在锯你的脚，不停的锯

这个身高体重真要多注意身体健康了。