各位现在每天睡多长时间

晚上10点睡早上都特别困，不想起。

晚上10点30睡到早上6点30。中午12点睡到下午2点。天天。

你中午咋吃饭的

11点30吃中饭，吃完慵懒地睡午觉。

友情提醒，12点为最佳午睡时间。

真羡慕你这没心没肺的粘枕头就能睡着

12點30到7點30

有了娃后就别想睡了

基本不管几点睡都是四五个小时后醒来，10点睡有很大机率1点不到醒了然后睡不着了

2、3点到8、9点

工作日一般8-9小时
不工作的话多睡一个小时吧

真羡慕

每天大概6个半小时，早上7点班主任进班，早自习开始

1点到8点

中午1-2

晚上一般12点之后才睡，早上7点10分左右起床
中午看情况，一般眯一会

6~8小时不等，取决于前一天几点离开公司的……
我一般到家需要一个半小时才能入睡。
简单收拾+洗澡半小时，然后看新闻、听歌等，等头发自然风干一小时。

但基本上是8点半左右起床，9点半到公司园区门口的星巴克买热拿铁+三明治。9点45左右到办公座位。
公司默认10点上班，但其实以我的工作状态来说，上午不去也可以，但在魔都租的地方我啥都没放，所以在家里呆着也没意思，不如去公司。
然后中午或下午，只要脑子觉得沉了，随时可以小睡15~30分钟。

最近焦虑症犯了 入睡困难 又容易醒

一般11点前睡，6：30起来。
每天都感觉不够睡，哎。

晚上两点以后睡，早上八点半起来，然后中午一点睡睡到两点半

0点睡到6点，6点半上公交，有座位的话还能睡20分钟，没有午睡。

6-7小时

12点后睡 早上雷打不动6点半起床送娃

连续两年每天就睡3小时，周六周日可以睡6小时

22:30左右睡
早上5:30-6:00自然醒
中午睡30分钟

两点睡，随机醒，不开闹钟。周末可以睡到下午

工作日晚上一般0点睡，早上7点起
休息日也许1点吧，早上就8点多9点吧
但是因为倒班很多时候睡不到6小时

白天没精神考虑是不是睡眠呼吸暂停，憋气导致始终不能进入深度睡眠。我之前这个问题很严重，严重到打游戏输入账号密码的时候能输入到一半睡着，开车睡着，开会跟领导面对面睡着，现在戴了呼吸机，一切ok

早上5点睡，10点起

正常工作日一天4-5个小时顶天了，休息日没啥事的话那几乎就和床打交道了

12点睡，6点半起，中午睡半小时

六到八个小时

12点睡7点30起，午睡40分钟，开坑塞尔达以后1点睡了，白天困。。。

昨天撸管到凌晨5点睡，9点起来和损友打了2个小时羽毛球单打，中午没睡，下午6点到8点健身，现在精神抖擞准备看部片子再打游戏去。。。

平时每天正常是2点睡7点半起，中午半小时。

晚20点半到早6点半，必须保证8小时。

1点半睡7点10起，无午休

最近睡眠质量很差 只能睡 5 6个小时

10个小时吧

晚上12点到早上7点，中午1点半睏的时候来一杯咖啡。

早班11:30到6:50，晚班晚上12:00睡到第二天中午12:00，起床吃个午饭去上班。

7+0.5

一点睡到七点中午午睡半小时

2324-0708

Posted by: OnePlus ONEPLUS A5010
中午能睡午觉太幸福了…

过了30以后感觉睡的少了自由6个多小时。。。。。。以前都是8小时

分两段，晚上是夜里2点左右睡，然后6点50左右起来，中午会再睡2小时，一般都是这样！

1,2点睡早上8:10起来，如果有报销单据不用去单位可以10点起

6-7小时

6个小时左右，但是经常失眠

那些每天睡四小时还不影响脑力和脾气的名人如果是真的那真是天赋异禀，普通人永远摸不到的高度。