体检结果出来了尿酸高，数值502，怎么办啊

本人不爱喝水，在单位一天最多喝一杯水

不算太高，我之前480过

多吃蔬菜，少吃肉和豆制品，不喝啤酒不吃海鲜就差不多了。按个人经验，少碰烧烤和火锅就行。

不过我减到430后反而第一次痛风，这个还是比较随机

谢谢老大

多喝水 两个月复查一次 豆类海鲜少吃 如果半年下来还是维持在400多的话建议非布司他每天一片小苏打每天三片再每月复查血尿酸和肝功能

改变饮食习惯直到死的那天，行吗？

本帖最后由 hzde 于 2016-7-14 16:39 通过手机版编辑

我480
发过2次 通风， 走路不能 当了 2礼拜残疾人 做轮椅

现在
1 不吃肉
2 多喝水
3 不吃海鲜 豆制品

谢谢嗯嗯

平时也可以喝苏打水，有一点预防作用。碳酸饮料不行。

老年论坛，注意肾体，前几天刚帮人打印的。

完了。。。。

常年560的路过，痛风从来没犯过~~也不忌口~但我不喝啤酒~不是怕痛风而是不爱喝，有很多400出头的就犯痛风，你只要不犯，没事。

吃素可破

尿酸低的怎么破…有什么风险

大家有空还是去体检一下吧
我平时总觉得自己生龙活虎身体好到爆,今年没禁口年后体重增长了不少,
前段时间去体检,高血压加脂肪肝还有轻微肾结石....
问题是我才25

我590 目前一切正常~~~

吓死了。所以最近一直素菜为主，家里给我鸡胸肉汆水吃。注意嘌呤摄入

mark,学习

我也500，我也算常年保持高尿酸的人了，所幸痛风从没发作过。不知道为啥，我近两年海鲜啤酒反正搞嘌呤的东西都不碰，尿酸还是没怎么下降

还是坚持锻炼吧

600+的人正在第二次痛风恢复ing…难受起来生不如死

还是忌口吧 啤酒一定不要喝 内脏一定不要吃

我也才33啊 都是膝盖犯 大夫都觉得不可思议 以前老伤的地儿容易犯

现在自费体检有什么推荐吗

我也是常年500多从来没发过，前段竟然还血脂高导致血管堵了，
不发痛风不一定没问题，建议定期查肝肾功能，看看血肌酐有没有上升，持续久了也有可能导致痛风肾等等。

[本帖最后由 spikeryu 于 2016-7-14 18:11 编辑]

850的路过…不过是因为检查前两天剧烈运动导致的

有个同事尿酸高，医生告诫他，滴酒不沾， 然后他无所谓，前两天聚餐还吃烤鱼喝啤酒

今天看见他扶着栏杆慢慢的上下楼梯

第一次查403，医生嘱咐注意。后来以素食为主，荤食为辅，第二次查375。

总之多吃八大健康食品：大蒜，西红柿，蓝莓，果仁，西兰花，菠菜，燕麦，三文鱼。

适量吃其它食物，总的来说，食物种类越多，身体越健康，种类越少，越容易得病。

红肉，糖，脂肪尽量少摄入，咖啡，浓茶，烟酒少碰。

剩下的就是适量锻炼了，长期坐着的危害不用再重复了，坐一个小时必须站起来活动一会儿。

奔四十的人都应该开始保养身体了。

赶紧改变饮食习惯，这数值绝对不正常。

我520的飘过，最喜欢海鲜，哎

啤酒，海鲜，烤串，涮羊肉，动物内脏，统统戒了

我480，少喝饮料多喝水。

该吃吃 该喝喝 什么都戒了活着还有什么意思？
我每次犯痛风就整两片双氯芬酸钠 ，很快就不疼了。

多喝水，等你肾结石痛不欲生的时候就知道了

还以为lz尿出胶水来了。

我去年体检尿酸高，然后该吃吃该喝喝，可乐也没断过。
今年体检正常了

那多数遗传基因问题，最好全面检查下，痛风一旦发作可是要伴随一生的

这东西感觉和自身代谢有关系。我已经十多年稳定在400多，啤酒、豆制品、海鲜摄入都非常少，从来没下降过，但也没犯过痛风

猛看还以为楼主尿胶水了。

每周一小犯 仨月一大犯的路过 生不如死 酒马上就戒了

mark一下，尿酸高很麻烦，唉

痛风是尿酸盐结晶导致，有人说自己500多没事，那两种可能，其一，你血流无比畅快，流沙河都无沉积的，其二，凛冬将至。
尿酸高却没发作过痛风，吃降酸药可能会触发，但无所谓的，痛风就只是痛而已，高血尿酸的可怕在于侵蚀内脏，痛风什么都不是。
有决心就调整生活规律，让身体机能恢复，尿酸慢慢会正常的。
另外，楼上那个只靠双氯芬酸钠的兄弟，多保重吧，你就等于手里扎进钢针，解决方案却是贴了个创可贴。

mark、

喷了，一次没疼过你建议人吃非步，

同，我还要加一条喝酒，一个礼拜醉三回
每年冬天发作两回，无所谓了，

曾经670的路过，办法就是忌口加运动

尤其是最近，啤酒+毛豆那效果肛肛的。

尤其是最近，啤酒+毛豆那效果肛肛的。