问下空中达人，怎样能消除耳朵的不适？

土鳖就坐过3次飞机，这次去开会，现在又在飞机上了，每次耳朵都很疼，下飞机了也要持续几个小时，哈欠也不敢打，用了嚼口香糖法，张口法，效果不佳，请问有更好的办法么？激骚伺候

本帖最后由 阿当 于 2012-12-28 22:07 通过手机版编辑

吞口水

其实就和嚼口香糖差不多

捏住鼻子呼气，把耳膜鼓出去。

捏住鼻子使劲吹气，就把鼓膜吹起来了

捏住鼻子闭着嘴使劲吹气，就把鼓膜吹起来了，

吃东西，也就是不停做吞咽动作

3楼4楼是正解

大口打哈欠啊，最好打到感觉耳朵里面的软骨有点动，这样鼓膜里面的压力才能释放出来，本人百试不爽

塞个耳塞，听点劲爆点的音乐就没事了，和飞机好坏也有习惯

打哈欠

捏住鼻子喷气是最好的解决方案，我这么多年坐飞机都是这么过来的

捏住鼻子闭上嘴慢慢鼓气，听到耳膜撑开，然后听到漏气的声音的时候就是耳压平衡了，这个时候头痛就缓解了。

方法已经有人说了

打哈欠其实会有帮助啊 别憋着不打

趴在椅子上，用后腿不停地扒拉耳朵

吃东西，也就是不停做吞咽动作

起飞，降落的时候空姐会让你关闭所有电子设备的

打哈欠最高

和机长水平关系很大

我也是这种方法

吞吐沫，打哈欠这些都不好使啊。。。
我和LZ一样，深受痛苦。

做耳压平衡，就是堵住鼻子呼气。感觉到耳膜有漏气的声音就是可以了。

老外还在玩切水果呢，也没人管。俄罗斯人在用诺基亚全程看电影。反正我回来的时候就关了设备，就塞个耳塞，也比不塞好很多

3、4楼方法容易造成耳朵发炎，我有次中耳炎坐飞机，差点痛昏。