求助一下关于windows 服务拒绝访问

看pc上出了xbox game pass 买了一个月后打算下游戏呢，商店下载时一直提示错误0x80070422
查了一下说是因为自动更新没打开，进服务里面打开自动更新服务一直拒绝访问，查了半天都没说明白怎么打开这服务，有高人能给解决一下吗？

真把我弄郁闷了，不想重装系统了 太麻烦。现在就是所有服务都无法更改，一更改就提示拒绝访问