尿酸高了，有何良策？

433
稍微高一点，吓毁了，眼瞅着再这样就痛风了
昨天开始每天控制饮食加强锻炼多喝水
太可怕了……再也不敢胡吃海喝了 iOS fly ~

控制饮食，不行就吃药。
我不知道别的良方了突友

五百多啤酒照喝烧烤照吃舞照跳

不喝啤酒，不吃海鲜，不吃烧烤，少吃肉。

养个兔子，它吃啥你吃啥，就好了

控制饮食，不行吃药，吃药注意检查肝肾功能，控制药量 iOS fly ~

433算个啥……大把六七百继续海鲜啤酒火锅的小尾巴~

30%饮食因素 70%代谢原因， iOS fly ~

高尿酸症中有20%才会痛风，多数人没什么症状。不过尿酸一定好控制好，对心血管不好，对肾也不好。

没啥大问题的。按你说的做，控制大半个月应该就能360左右了。

继续 要不就跟出家没区别了

不怕，该吃啥吃啥。

我也是，这次体检450了，有点慌，以后要多喝水，少吃肉。

养只兔子，它吃什么你吃什么iOS fly ~

回复3#yxmr
身体出问题，你父母会不会很担心心疼呢？ iOS fly ~

福避痛你值得拥有

超标十几而已，不要紧张

这个还好，我五百多了。。。

戒口是必须

你这不高 iOS fly ~

我2周前测488，之后一直全素。。。

这根本不算高。。

433 就高了？
起码600+才算高吧

我430多，已经被痛风折腾得欲死欲仙了

减肥 iOS fly ~

有的人尿酸600都不会痛风，具体看体质，不要怕 iOS fly ~

该吃吃该喝喝小尾巴~

和你差不多，连续两年都450。最近一年多喝水，降到370了。

433？
身边2个600左右的了~

不用担心，即便是对肾不好，以这个损害程度，得等你活到120肾才会报销，你能活到120吗？

多喝热水 来自西部世界

去医院，看医生→_→小尾巴

多大事。。。

快去买盒戴芬 ..........！

接近六百了，不知道这次体检能到多少

Run Run Run iOS fly ~

拍脑袋编的？

谣言，是地板有位同学说的，具体是谁忘了，未经证实，切勿当真

回复11#老公
好的，我估计就是喝水喝少了 iOS fly ~

谢谢大家.. 放心多了。和600的不敢比，还是控制好比较好 iOS fly ~

回复3#yxmr
握爪_喝完酒就后悔_一喝酒爽_无奈啊-前些天体检540了 iOS fly ~

至于吗，常年500多的，好多年了，该吃就吃。 iOS fly ~

回复39#ppalm

主要是很多人同时叠加了糖尿病高血压等损伤肾脏的毛病，这样一叠加就快了。

回复43#虚心学习
不敢生病，青岛这区域性疾病就是痛风:joy: iOS fly ~

回复46#顺手-
我不喝酒不抽烟啊……完全就是出差吃饭的养生局，结果可能吃多了？喝水少了？
加上甘油三酯高了点，哎 iOS fly ~

高代谢运动，出大汗的那种

前两天刚看一本书，血尿酸高是人类站到食物链顶端的基础
动物最牛逼的食肉动物血尿酸也没有超过50的
血尿酸对人类智力发展起决定性作用
所以，降血尿酸适可而止

回复49#miniss
什么书 iOS fly ~