新换的枕头睡了脖子肩膀酸是高了还是矮了？

simmons记忆棉弹簧枕，店里试的时候很舒服，买回家睡了一晚居然脖子和肩膀酸痛，和以前换乳胶枕差不多感觉，难道是平时睡习惯了荞麦籽枕了？

低了，落枕现象。
用硬枕头最好。
我记得以前古代的枕头是玉的，或者陶瓷的都用。

荞麦壳才是王道。我枕其他的都不习惯。