山姆的烤鸡，可能是现在能买到的最便宜的蛋白质！

40元，够我一家四口吃三天了。买来拆成满满两大盆，带皮的直接微波炉加热吃，里面多余的肉可留着炒菜或者直接当早餐的蛋白质。

心里感觉这肉鸡是不是激素是不是吃的比较多……不敢经常吃

只够我和老婆吃两顿

工业标准化生产的食品安全还是小农经济的产物让人放心。

少吃点没事，有点多

安利的洗洁精？

鸡蛋表示不服

你是不是从来不去菜市场卤菜店买烤鸡啊

补充蛋白质，吃点鸡蛋，喝点牛奶就好了。

只够我和小孩吃一顿

真的太多了，几个人吃了好几天吃不完。这还是挑了只相对小的。

西装鸡是啥？ iOS fly ~

即食鸡胸肉每斤不到15块。

西装鸡这名字有趣。
这鸡应该就是菜市场那种普通肉鸡，很便宜的。放心吃

9号买了个单次卡去一趟，买了1400多块钱的东西，我感觉就这个鸡，还有上脑薄片，和提拉米苏是值得复购的，其他的都不怎么好吃。
坚果作为日常补充的话也还行。

好贵 大润发10几块啊

放心，激素太贵了，不可能打激素。 iOS fly ~

还是喜欢手撕鸡和盐香鸡

这么点 俩人吃一顿吧HiPDA·NG

今天早上买的烤鸭 15块HiPDA·NG

40元一只的熟食鸡不算便宜吧，只能说去山姆的人真的是屌丝线收入。

鸡是最廉价的肉类

40块一只味道不错的烤鸡有啥不好，而且还可以根据自己的口味再加工。

看到这帖又分裂了。40块一只鸡到底是贵还是便宜iOS fly ~

白羽鸡本来就长的快，别听有些所谓专家胡说 iOS fly ~

激素钱贵过鸡肉.放心

要看是多大的鸡。

当初盒马的招牌烤鸡是每只大约两斤重，开业优惠价20元一只。

楼主屌丝线 鉴定完毕

我还是喜欢山姆的牛肉 烤鸡基本不买 感觉容易胖 iOS fly ~

外卖一只26元不到，不过个头真的好小。 iOS fly ~

只够我和我媳妇吃一顿的

再次加热就真的挺难吃了

他们都是高端人士啊，我们买9.9和18.8的小烤鸡就完事了。

如果说熟食肉类20元一斤，那确实是便宜之选。
如果自己有烹饪条件，20一下的肉类，可选择就多了去了

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山姆值得买且品质有保证，价格相对其他超市便宜的还有:啤酒 奶粉 牛奶 有机蔬菜 自制的各种面包、蛋糕 ，还有垃圾袋 各类进口洗涤用品。

最便宜可能是鸡肉

敢吃鸡蛋白 性价比最高 成年人一天两个鸡蛋白足够了

路边摊那种挂在外面的烤鸡，15.9一只，大概2斤左右 iOS fly ~

很多科普都说没激素。抗生素残留是避免不了的。
最便宜的蛋白质？能有大豆和鸡蛋便宜？

这个烤鸡奥尔良味太重了，上次买了一只，全家都不爱吃，丢了超过一半… iOS fly ~

肉鸡谁给你喂激素，就是抗生素容易滥用

对盆的理解跟楼主不一样HiPDA·NG

最讨厌这种必须会员卡才能进去买东西的店 iOS fly ~

山姆里东西量实在太大。前几天逛了一圈，最后只买了一盒麻薯

回复15#zfwz


牛肉卷推荐。。提拉米苏真的是便宜又大碗~~

杭州这次去牛肉卷我没找到。

这个麻薯我觉得太硬了，不是那么好吃，味道是比较淡的，没有永辉那么甜。

回复47#zfwz


应该和大烤鸡在一起，叉烧也推荐。老婆饼我也经常买。

白皮山姆又来打广告了 是山猪卡没人接盘了吧 前面吹牛肉 现在又来吹鸡肉
20块钱一斤 还一堆添加剂 佐料都舍不得用真的 随便去个餐馆也吃不了这么多添加剂啊

就因为挂个白皮名，性价比就出来了