你们开始洗冷水澡了吗

深圳这天气不敢洗冷水澡，今年都还没洗过冷水澡

洗温水澡不行吗

包邮区，已经洗了半个月了啦，实在太热才洗冷水澡，不知道能坚持到什么时候。上大学时12月底都把冷水往身上倒，现在没那勇气与火力了。

回复2#superflaner


现在就是洗温水澡啊，小时候夏天经常洗冷水，现在都不敢洗冷水了

在长沙上学时从3月底开始洗，离开长沙后再也没洗过。

热水器里的倒是不冷 跟外温差不多 自来水管里的是真的受不了

包邮区，洗了至少一个半月了。

四月份就开始洗冷水澡了，那时候已经有30度了 iOS fly ~

从不洗冷水澡，吃不消 iOS fly ~

现在一年只洗一个月热水澡。15岁到25岁这十年基本没洗过热水澡。

10年没洗过冷水澡了，除了游泳

年纪大了，不敢HiPDA·NG

中山的冷水不够冷啊，刚洗完就发热了

回复5#Bo0o
第一年去长沙，看着外面下雪边洗冷水 iOS fly ~

总感觉冷水洗不干净，一直洗热水

有段时间听说挨冻能增加褐色脂肪。就是那种能消耗能量的好脂肪。我坚持洗了一整个冬天的冷水澡。每次洗澡都跟要上刑场一样视死如归的。洗的时候冻成龟孙。
后来听说短时间挨冻没用。得坚持好几个小时。。。。。

洗了十多年了

一直温水

两周了 iOS fly ~

在北京洗了两三个月了

冷水感觉洗不干净

夏天洗热水，冬天洗冷水才是对身体好

曾经一年四季洗冷水，洗冷水感冒都少

现在洗冷水澡水温过高。气温30度时才凉爽。

五月份就开始了

坐标东莞，今天早晨发现煤气罐空了，热水器已经打不着火。早晨（中午或者下午那不叫冷水澡，水都热得快烫人了）第一次洗冷水澡，感觉还好，没想象中那么冷。打算以后每天早晨冷水澡，看看能坚持到什么时候吧。
当年在黑龙江兴凯湖工地，地面上结薄冰，穿着军大衣去兴凯湖洗冷水澡，那个酸爽。当时我和另外一个小子相互督促，从秋天坚持到了初冬地上结薄冰。回家感觉OOXX能力大增，和工地上的哥们一说，马上就有人也去试一试，结果这哥们因为没有循序渐进的锻炼过，直接下冷水，还没等游到身体里面发热，就受不了上岸了，上来后当场发抖，回到屋里直接就感冒了。
当时在兴凯湖洗凉水澡的感觉是，刚下水，皮肤像针扎一样刺痛，然后慢慢活动开，感觉从骨头里面往外发热，这时候再上岸，就不会觉得冷，也不会感冒了。

冷水路过 iOS fly ~

寨都今天要冷水了，站着不动都一身汗，没有空调受不了
iOS fly ~

寨都这天气，水管水都是热的… iOS fly ~

我1月份都洗冷水

昨天冷水往膝盖往上冲了会儿都几哆嗦

冷水放出来是温的咋办？

今年夏天开始洗冷水澡，虽然房间一直空调但洗好很舒服很爽。

这几天珠三角直奔40度了吧，哪里来的冷水

魔都，春天就开始了

一个是洗不干净，另外一个冷水洗了等会更热

洗了几个月了

为什么要洗冷水澡，热水打开毛孔好好清洗下不好吗

洗冷水都出汗😓

30岁以后就没有洗过冷水澡了，身体感觉还是洗热水舒服好好学习天天向上

成都大学期间只洗过一次热水澡，原因是为了省钱 iOS fly ~

怎么看得我这个老头子非常诧异？包邮区洗了一个半月了吧，近期都是洗完一擦感觉又出汗了。 iOS fly ~

一年四季 寨都 iOS fly ~

广州，一年365天都是热水。反正都是恒温38℃

四五月就开始冷水澡

一年洗几天冷水澡，有时一年都没洗过。
坐标祖国大陆最南端。