重拾人生自信心的最简单最基础的步骤是不是健身？
- k62163要从人生低谷期走出来，最简单最开始的方法是不是健身？虽然没人没物，但起码还有一个健康的身体可以重新奋斗？
- iorilu是的，先跑5公里再说
- firedog最简单的应该是有钱……
- 鬼舞者4是有钱。。。
- 想当年有钱就行了，300斤大胖子照样有软妹倒贴
- 猩猩带我去战斗根据统计只有20%的成功几率（坚持下来就算），所以比别的应该还是容易很多吧。。。。。
- TG春上春那得至少有个几亿资产，软妹还整天想着怎么分你的财产。没那钱还是大保健去吧。
- emmer健身加摇滚
- nixidejing是发财
- zjjly赚钱，健身你要么有钱，要么有时间，否则还是别瞎折腾，一圈下来重20斤不是少数
- rover当然是做一套大保健。
- imissrain有钱，或者做喜欢的事情
- death5343你说的没错
- 不是他是有钱，是去瓢
- 久多良木健王者荣耀就行了...
- KONAMIX还是健身吧，运动中你就会得到快感。别瓢，等得病你会更痛苦。
- 梅影横窗瘦别扯了，搞的健身好像很容易似的。
光管住嘴就能让你抓耳挠腮了。 - cavar至少一份努力一份收获
- zakest运动吧，可以缓解郁闷的
- casaba22马可斯基
- 北平孤儿健身让人自律，自律能让你重获自信。
- ps2xboxngc健身，然后良好的身型会让你充满信心
- 游戏列表是理了个光头
之前地中海了好几年，都不好意思见人 - 骨软症健身又不是减体重。
- zjjly如果你实在看不懂我要表达的意思，那我改用“胖”，看懂了么？
- tobewind运动可以释放多巴胺, 实实在在让你感受到自信, 也许只有一小会.
- X9999摇滚健身可破
- 骨软症健身和胖瘦又有啥关系？
- 南极当然是在论坛指点江山啰
- kirbyx当然是大保健了。
- raptor111健身看的到效果的话，你会很喜欢的，，，比如我坚持走路一年，效果出来了，肚子小了很多，如果没效果，估计也坚持不了多久
- Jonsoncao自己认为任何一分努力能看到一分收获的行为都可以增加自信；比如学会用Keras处理大数据，登上珠峰，诸如此类
相比之下，运动是最“容易”兑现这些收获的，因为不需要太多的金钱投入（比如跑步，游泳），但是你需要挤出很多时间，调节自己的饮食，规律自己的睡眠，制定一个计划；
长时间的坚持是考验一个人的毅力的
愚见以为，那些不鼓励人去运动的，有很大概率是看到了镜子中那个懒惰的自己；那些“一圈下来重20斤不是少数”的言论真是可怜啊
说个例子：2018年波士顿马拉松女子第二名就是在亚利桑那州工作的全职护士（https://edition.cnn.com/2018/04/ ... -sellers/index.html），训练要么是早晨4am，要么是晚上下班之后 - 第N个新来的小P孩感觉对于有毅力的人来说，健身确实是门槛最低的了，只要迈开腿管住嘴，没有其他要求
不像读书，不像工作，除了毅力之外，还有各种智商和情商之类的条件
当然了，对没毅力的人，那说啥都白扯 - 到处看着健身可以忘却一切，开展新的人生，不过对于白天上班的人来说，晚上健身的坏处就是经常兴奋的睡不着
- deepmrx有钱然后去健身，再来一次一小时的炮，完美
- TG春上春用个破Keras也能重拾人生自信心？水区不能这么low.
- Jonsoncao233
- 有钱屌就大是减肥，不是健身，健身可能是要你付出一辈子的事情