男x 延时 心得

先收藏在好好膜拜

好多收藏的

一夜七次郎。

骚年不错哦

做的长会觉得麻木，毫无快感

mark一下咯以后说不定需要呢

技术贴尊重知识分享 支持楼主劳动总结 另外 具体练什么 怎么练

1024

具体练pc肌自由收缩，在感觉离高~~chao不远的时候，降低速度，收缩pc肌，可以很好的降低兴奋值，然后又可以再战三五分钟，再次感觉离高~~chao不远的时候，依法炮制，又可以再玩三五分钟了，如果你练得好，只要你愿意，一夜不射不是梦

少撸多锻炼

厉害了，那么问题来了 我一个单生狗要怎么实践

没想到这么认真

有向1024发展的节奏啊

我竟然看完了，不可思议！(⊙o⊙)?

这不pm一发？

说了那么多 怎么没看到具体怎么做？

就是pc肌收缩训练啊，具体就是练pc肌自由收缩，在感觉离高~~chao不远的时候，降低速度，收缩pc肌，可以很好的降低兴奋值，然后又可以再战三五分钟，再次感觉离高~~chao不远的时候，依法炮制，又可以再玩三五分钟了，如果你练得好，只要你愿意，一夜不射不是梦

119收藏什么鬼。。。

我也不知道，这是回复比收藏还少系列

都是好贴啊，能否提炼点精华素？好长

首先要有个女票

超强技术贴，牛掰啊

时间太长怎么能短一点

好长，M了慢慢看…………

太长了 先收藏了

...好蛋疼的方法

都在讲这个么？

自己淘宝找代购啊

大能，请收下楼下的膝盖

碉堡了！虽然早知道了，上班没事做着就训练！

好吧这么专业，看不完。

楼主这套东西看来是实战过的，提肛深蹲的确是有效提高耐力，另外需要补充的是还需要充足的睡眠，吃点锌的保健品，玩的开心就好，那些说自己那么太长时间的，多撸几次，多熬夜，包你秒射

好像弄30分钟不难啊，只有一个姿势才能射出来的表示，只要想，真的可以每次30分钟以上。。

感觉副作用会不小。。10块一颗好便宜

其他药贵主要是因为有专利，其他公司不能生产，但在印度药物不受专利限制

兄弟试试可以来写一份使用体验啊

上面那兄弟试过 应该问他啊

哇..这个6 收藏了 慢慢看

大神啊，这里是不是1024

1024的感觉

求直播·！！！！！！

牛人都是些！ 在快SHE的时候，停下来活SAI运动，暂停后几分钟，再进入应该一个道理...... 趁机换个ZISHI即可.....

不过我觉得顺其自然，不用刻意不SHE！

1024hell 先撸为敬

看了这个帖子，发现你回复最多，赶紧练习去吧

曾今沧海难为水

求一个半小时内能结束的方法。。。老腰要牺牲了

能不能说的简单一点！！！

这种文章都不想看，毫无意义，要那么长干嘛，毫无快感。

巫山云雨还可期