别讨论卧推了，今天有个妹子在我旁边无装备硬拉150KG！

重量跟我的极限差不多，太惭愧了。

确实少，不过水平相当不错了，好几个接近世界水平，几个级别的世界记录眼看就要到手。
前段有阵传得很热的腿举近300公斤的九木妹子，体重68.35kg，深蹲140kg，卧推60kg，硬拉165kg
维京女王丁力，维京系数433
巨兽徐娇娇，82.5kg级，比赛成绩深蹲170，卧推85，硬拉180，硬拉最后一把冲击裸膝世界记录叫了201.5kg，拉过膝盖可惜锁定失败。

硬拉深蹲这个分量还可以理解，就这个小身板卧推80kg？？难以想象

感觉能被一屁股坐死

泥潭出去不带键盘？以后别忘了

世界纪录不是这么叫叫的，这组织没啥人比，这个组织的记录就水平不咋滴，可以看看usopen的女子比赛，简直大开眼界。当然usopen是无药检。

我认识的一个哥们120kg级就上次和徐娇娇一起比赛冲击青年硬拉世界纪录267kg，你想想85kg级别的candito硬拉水平多少300+，所以ipf下的世界纪录才真的牛逼含金量高，其他水分太多。

喷了，我现在都是这个重量有氧。
老年人怕受伤。

无药检就不用说了嘛，各路神仙妖怪，说实话不希望中国力量举走到这一步

严格药检的ipf记录也差了很远，国内在叫的那些世界纪录真的水分很大

这种摔跤鞋效果怎么样？

相扑拉专用，发力稳定，侧向抓地力非常适合拉相扑。比赛中大量选手使用这款鞋子，国内的何伟斌、美国的丹格林比赛都穿这双asics。

那倒是，GPA到底是搓了点。

是啊我记得ipf无装备女子60多kg级别的硬拉都要破220kg了，所以我们女子水平和欧美还是有巨大的差距啊。群体基础太薄弱了。

毕竟刚起步，再给几年，别急，查了查离ipf记录也就差个30~40kg了...

喷了，超出我日常锻炼30KG

硬来深蹲好理解，人越矮越容易冲击大重量，高的反而力量没矮的大。

但是这个身板卧推80公斤是不理解。

求这双鞋的款号，我也去买一双。比nike、reebok的深蹲鞋好？

本帖最后由 EG瘦AA 于 2018-8-6 21:38 通过手机版编辑

深蹲和硬拉用的鞋子还是有区别的吧。深蹲鞋一般是坡跟，鞋底比较厚。硬拉一般是薄底，

太牛逼了

我nike穿40.5这个要买41.5。深蹲鞋是深蹲鞋，硬拉鞋是硬拉鞋功能不同，我深蹲穿adidas的奥举鞋，硬拉穿这双asics。这双优点就是底够薄，抓地力特别好。

也不一定，低杠深蹲的话平底鞋也是很ojbk的，高杠或者中杠用举重鞋，低杠可以用举重鞋但是最好用不是跟很高的adipower或者匡威或者reebok的crossfit鞋或者摔跤鞋。

在魔都，办了张魔兽的次卡，每次进去练，都觉得自己是萌新，妹子健身就偷偷看看，不怕他们男朋友瞪我，反正妹子我肯定都打不过

卧推八十肯定吹牛了

这硬拉重量 你坛99.99%的人不用助力带都拉不了

这硬拉腿分太开了吧?
纯讨论动作标准。

这还是不止滴

这妹子练举重的吧？

24万会员 我估计并不能找24个能不用助力带的出来

跟那些健身爱好者妹子们对比，你坛满地都是男版LCC………………

这是什么片？

tg卧虎藏龙说不定哦

震惊！！

这个身板，力量这么大，没道理啊

这sumo姿势太专业了

纯动作讨论你也得先搞明白常见硬拉种类啊
这姐们的相扑硬拉相当不错了

相扑拉啊，大佬大佬，哦不大姐姐大姐姐

肯定是练得很认真的人，反观我健身房里面的大妈占着深蹲架在上面不知道甩什么，简直醉了

深蹲20的女人都少见

不负重深蹲的都少见

.女的练这个有啥用？

这女的图啥呢？

卧推80很正常，美国有100kg能推12个的妈妈级选手呢也就60kg左右。力量举卧推技术很重要的。

牛逼，我服气，比我强

你说娘们卧推80可能，很正常是不是吹牛？有视频？fake weights搜一下看看？

厉害厉害。

牛逼，服气
我也就这妹子重量一半的水平

本帖最后由 没头脑 于 2018-8-7 08:34 通过手机版编辑

这有啥你没见过不代表没有！假片？玩力量举没这么low。

正常妹子练到硬拉150KG我感觉不是疯狂爱好者真的很少也很难，但是随便一个举重省队退役的小伙妹子，完爆那些天天泡健身房的简直不要太轻松。

美国阿姨44岁的jen thompson你可以去baidu查一下这个阿姨的水平，59kg的体重卧推140kg。技术到位训练年数到了推80kg很正常啊，就这图里的妹子的技术动作来看非常ojbk肯定练了好多年了，就她空手拉150的实力我觉得我推80不一定是她极限，你别跟我说rogue是假片。