朋友聊天说偶尔有情绪黑洞这是抑郁的前兆吗

今天和一朋友聊天，说自己偶尔有情绪黑洞，这是什么意思？我问了下他也没说什么，就说低落自我贬低自己，这是抑郁的前兆吗？

这是人生日常 iOS fly ~

回复2#很开心

第一次听到情绪黑洞这个词，还想是不是要提前帮他做些什么准备，联系下医生之类的

我今天早上还抑郁呢，下午一个票突然涨了抑郁消失了 好象我记得听说

如今这个社会不抑郁才不正常呢。关键是正常人会调节好自己的心态，有心理问题的就得找医生和药物帮忙调节了。

有个自我对比的表，可以试试。。
负面情绪很正常，，