老婆怀孕，吃什么保健品补的比较好？

RT，现在吃的是自然之宝的DHA和孕安，号称是原装进口，不知道好不好。
有什么好的可以推荐吗？

自然新鲜的食材最好

正常吃饭，远离孕妇论坛

正常吃饭没胃口。。

孕妇维生素+DHA，必须的，其他的什么孕妇奶粉，各种偏方，防辐射服之类的都是扯蛋

各种传说偏方。。这有了孩子就是麻烦啊

完全同意，一个女同事已经吃出高血压来了。

出去走走，在外面吃，很多孕妇都是在家吃不下，在外面吃了还不孕吐:D

真的假的

少看网上各种软文

这俩就够了，没必要多吃

posted by wap

老婆前三个月除了维生素特别是叶酸不断外，其他都吃自然食材，现在开始适当补充钙质

任何营养品都不需要，除非你家缺衣少食

正常吃饭
没事可以吃点复合维生素

吃爱乐维复合维生素，进口的，还能减轻孕吐。。
其他的你媳妇想吃啥就给买啥，不用多吃补品

天然的现在都一堆添加剂了你还去吃人工的

正常吃饭和适当多吃些当季水果即可，多吃自然的有机食物，远离瓶瓶罐罐

Life's DHA 之前网上查了说是专门卖中国人的，看了下配方表，基本除了标了DHA的含量，其他都一笔略过了；
于是不敢买了，还是选了Nature Made的DHA产品～

@wuenwen mark

自然之宝是啥水平的东东？

还行吧，不过别买中文标示的，原因都知道

前三个月吃斯利安的叶酸片就可以，其他全部吃自然饭菜

如果希望孩子头发比较黑，可以吃一点核桃

多吃蔬菜，少吃水果，否则容易糖分过高
孕妇有定期检查，缺什么补什么，别乱吃

@farewell mark

鸡汤 骨头汤 鱼汤

这些少来，不需要这样补

维生素C多吃 孩子皮肤好 但不是让你多吃水果。。有些水果糖分很高的
后期吃点芝麻 孩子头发好

其实无所谓…… 我怀孕的时候光在那里控制体重了 孩子照样好好的

现在营养条件都太好 防止巨大儿是真的 孩子大了又难生
控制血压 控制血糖 别瞎补 那些什么DHA啊乱七八糟的 天知道吃了有没有用有没有副作用啊

叶酸是神经发育必须的，孕妇每天摄入量是800mg左右，DHA是大脑发育必须的，每天摄入量应该是200mg左右，不够也不能说100%有问题，但是总之摄入足量后出问题的几率小很多。额外补充还是有必要，但是不能滥，那些民间偏方就算了，直接一脚踢飞

问题是我媳妇偏瘦，平时营养就一般，现在老是琢磨着得补补

想想自己老妈怎么养大自己的就可以了

每个星期跑到乡下买只鸡几颗菜一斤鸡蛋和一些煲汤的就行了。鸡可以回来叫市场的杀。

要么学安利，把西红柿弄成粉末吃下去增加维生素。

马克备用.

你这个瞎扯的厉害了也不知道你哪里查的