每天走两万步,一般得花多久?
- rk23只能估算,计步设备不同,每个人步幅不同,185大长腿1w步和145小短腿1w步肯定不同啊。
- crazymove
- samsonlin以前在仓库做,一天到晚走走走,平均也是接近2万步,有一次搬仓库,真的一天到晚没有停,才3万多步,4万不到,不知道是不是手机记录不准
- lockfong正常上下班一天6千来步,周末配娃公园溜达1万左右。
有一天从公司走回家,16km,一天2万多步。 - crazymove
- samsonlin回复55#crazymove
那我就不知道了,我只知道搬仓库那几天,我从早上8点上班,干到晚上12点,都没4万步(中间手机有充电2小时,还有吃饭休息时间)。。。当然,我几乎都是走的,很少跑,满打满算也不会超5万步。。。不过计步器放手里跟放身上是不一样的,放手里几乎是2倍,跑步的时候我试过手持手机,步数增加很快 - crazymove
- samsonlin
- xming
- qt123如果戴手环比只有手机多很多哦,我上次洗个卫生间,手环记了有五千步吧
- swyrwl这个貌似很容易达到啊 iOS fly ~
- 兮兮经神之前在幼儿园上班,机构领导要求每日巡班步数要达到两万左右……
- fsnzboy跑步的话一个多小时,走路的话15km左右要大概3小时。
- lopez_hu苦逼行业忙起来25000-30000打底
- kotb2万步应该在12-13公里左右,需要近3小时
- slimonkey两个多小时,我每天18000到20000多不等
- buhaozhuce15KM~~
- 曾经正常走两小时左右
- frankinhekan支付宝2w就上限了,你这白天白走了
- l32606两万步只花100分钟也是神人了。
- wky1972上下班单程4公里 快点走45分钟 6000步左右。2万步 12公里差不多
- battie我刷过微信的十万步,不是刻意的,以前华米青春版跟微信步数会同步,有个桌面风扇开起来有震动,上班把手表放桌子上会自动记步,然后同步到微信了。小尾巴~
- crazymove
- samsonlin
- 我本将心向明月刚好今天走了5公里,中间跑几步,一共6000多步,那些一天两万步的,至少要走20公里。。。