关于泰国乳胶床垫...
- 北京广播学院发现大家好像都专注于图片的乳胶床垫了，关键是酒店的睡也是腰疼呢？非常感谢各位热心Chher的回答。
小时候，我们乡下开始流行弹弓床（席梦思），我嚷着爸妈也整换了，爸妈说那个软软的不利于健康。我把这个梗当成了成长路上爸妈想省钱的一个借口。
长大后，经常旅差。神经大条的我最近2年才发现，只要是住旅店（旅店都是软床啦）的第二天，腰部非常疼痛，疼到前胸了。我以前一直把这个疼痛当成是旅差的疲惫，因为旅游都是爬山和徒步，出差就是各种展会，非常累。
而现在，我买到了梦寐以求的泰国乳胶床垫。睡了几天发现，只要一睡这软的玩意，就会腰部疼痛，直至中午以后才开始消退。因为中午会消退，所以排除了病症的可能，那就只能从睡姿方面入手，这才找到了多年的未解之谜。请问强大的CHHer，这是什么原因呢？
PS我在北回归线以南，平时都是睡硬床板席，冬季垫一层小棉被即可。
- w125这玩意还不如棕榈垫硬板床好
- 北京广播学院这个有科学研究表明么？感觉现在都特别的流行啊，怕动了某些人的奶酪。
- 脸斗士真心无解说明你买的支撑性不行。无法把腰部拖起来
- 脸斗士真心无解说明你买的支撑性不行。无法把腰部拖起来
- 佚名会啥还要啥研究，自己就能做人体实验。分别睡软床、硬床，身体舒服不舒服自己知道。
- peterman楼主是胖子？腰部本来就累，睡觉的时候软床没有承托力，继续给腰施加压力，所以会造成这种不适。
适当的锻炼下髂腰肌，激活下腹压，病症应该就会消失。 - 北京广播学院问题是我睡软的都这样呢？我不是说床垫的问题哈，我也在找自身的原因。谢谢回答。
- 北京广播学院嘿嘿，我是典型的瘦子，脑补一下广东广西的男性......
- 北京广播学院嘿嘿，现在就感觉自己能睡硬的哈。发帖也想听听大伙的看法。我想知道是我的问题，还是很多人都这样。谢谢回答。
- peterman不要笑，瘦子的话，一样会有腹肌无力的症状，这个明显就是。
如果不适腹部出问题，楼主就要去检查腰椎了。 - UCG2006床品耳机吃的，自己多试试，这东西看评测看不出来的
- kionline床垫的支撑力不足吧，乳胶我记得好像有软硬之分的。
不过有条件的话，可以去住住那些好一点的酒店，很多用的大品牌的床垫，睡起来可能会感觉好点。
然后以这个为标准找就行。 - 脸斗士真心无解明显是腰肌劳损了，最好看看康复科。。。
- timtu高密度海绵不赚钱，没人宣传
- 堕落爱国者你这个垫子看上去也就5cm厚？
我买的垫子10cm，摸上去柔软但实际躺上去其实还是蛮结实的
可以依据整个躯体的曲线把身体支撑起来，腰部没有睡硬板床那种悬空感
你睡乳胶垫会腰疼估计是因为垫子厚度不够，支撑力不够
或者你的腰椎间盘突出已经适应了硬板床，睡这种可以贴合身体曲线的乳胶垫反而不适应的程度？ - jackjohs88我老婆是乳胶行业人士，楼主这个一看就不是泰国乳胶床垫，泰国的没这种风格，你这种一般是国产的，国产的相对于泰国的本身就偏软，要省点料，其次你长时间睡硬板，身体已经形成了记忆，如果你适应能力不强，短时间内睡乳胶都是会疼的，我老婆的客户以前也遇到过，一开始上来还不耐烦，睡了一个月适应了又来找我老婆采购第二张第三张，还有你这个5CM只是入门款，性能和舒适性更方面都是入门中的入门加上又是国产，自然各方面体验都一般
- 北京广播学院关键是平常一点事都没有啊。我也是发现睡这玩意儿才这样的。
- 玄戍你这个垫子明显不行。乳胶垫的话至少10-15cm吧，至少93%含量，还得是靠谱的大牌，售价5000左右吧。
- fxdgt我还是喜欢小时候睡的棕榈床，舒服！
- bbg05我家里是硬床垫 谁知道是什么植物的 很硬 都说养腰 但是这两年起床真的腰酸背痛
每次出差住酒店 都是那种软床 真的第二天神清气爽 腰一点不疼
也不知道是为啥 - linlo硬床板+ 3cm左右厚度的床垫 对脊椎最好（仰卧的状态）
乳胶垫太软的， 适合躺 不适合睡。 长期更加不合适了 - OJ-7有条件搞个棕绑
- wanjie41你可能需要感受一下好的弹簧床垫
- 北京广播学院可是平常都没事的呀。就是发觉睡觉太软的就这样，这也是腰肌劳损吗？谢谢回答。
- 北京广播学院请问怎么看不像泰国的呢？毕竟外边是2层垫套。
- 北京广播学院现在反而不是床垫厚薄和材质哈，我就感觉我睡软的床垫第二天就腰痛，高级靠谱的大牌就不疼了么谢谢回答。
- 北京广播学院可是上面有网友说5cm的还不够厚，还要10-20cm的
- 北京广播学院怎么跟我反过来了
- zj78900你这图片的床垫怎么觉得质量不咋的呢……
- jackjohs88泰国人不用这种床套，你这床垫是典型的中国纺织风格
- bbg05我有轻微的腰间盘突出的 所以只能睡硬的
但是 偶尔睡到软的 真的好舒服啊 - 玄戍家里有一款7.5cm的乳胶垫，京东京造。
不算贵，但是拆开的时候有奶香味，质量应该还可以。
我睡了会有点腰疼。我认为是厚度不够，也看到其他网友说纯乳胶垫最好是10cm以上的。
另外一款弹簧+3cm乳胶的就睡的很舒服了。
弹簧+乳胶的网易严选，京东京造，8H的其实都可以。两千多的已经很好了。 - nickybaby脊椎没问题的话，应该就是睡的姿势问题了
- thanatoszk我跟你正好相反，我睡硬的腰疼，自从买了乳胶枕，好很多很多。
- sunnymen感觉弹簧的更适合我
- thanatoszk都睡出印子了。
- passgod乳胶弹性非常好，确实是做床垫的好材料，但不是包治百病。
腰不好的不要睡软床垫，睡偏硬的。并不是贵的、好的，就一定适合自己。