请教一下，呼啦圈怎么转

2019-10-09 04:43

etsoul2019-10-09 04:43
从小到大就是不会，不超过3圈就掉下去。有没有高手指点一下 iOS fly ~
buwangyu2019-10-09 05:51
向你老婆请教一下
无牙老虎2019-10-09 05:54
这个我也没学会，偶尔得几圈也没掌握技巧？
hotgirl1092019-10-09 06:01
练就对了 One Day
出租车司机2019-10-09 06:06
这玩意儿小时候真火，人手一个。现在玩的人少了。
玩这个关键是节奏，圈圈转起来，实际上是甩出去，你得用你的腰拖着它的中心点
汶水西流2019-10-09 06:21
90年代最火的时候我们单位生产塑料管放上色母料就是各种颜色的呼啦圈原材料都过秤成品废品必须对应
oO00Oo2019-10-09 06:50
我也不会，滚铁环也不行。
猫了个咪的2019-10-09 07:53
我开始只能转2个，靠的是惯性。练了两个星期就差不多有感觉了，后面轻松几十个
捡到手矮德华2019-10-09 08:00
小时候能从脚开始转一直转到脖子，然后换两只手和脚转，现在转两个就掉了……iOS fly ~
计划开一个2019-10-09 09:23
试了几次总不行，
弦歌2019-10-09 09:47
主要是摆胯。靠胯部把呼啦圈提上去不掉。

简单的说，双脚张开差不多与肩同宽，站直，臀部画圈，注意要在同一个平面上，练几下，然后上呼啦圈，基本就这样的。至于顺时针还是逆时针随意，看你习惯了。
eu8612019-10-09 10:22
这个真没有天赋，最多2圈